预防流感手抄报内容简单字少

流行性感冒（又称流感）是一种病毒感染疾病。人们通常使用“感冒”来描述任何与流感症状类似的轻微病症，但事实上，流感的症状通常比普通感冒更严重，且持续时间更长。流感通常不会引起成年人的呕吐或腹泻。

流感通常由甲型和乙型流感病毒引起，每年都会出现不同亚型的病毒株。流感在密集人群中易于传播，主要方式为飞沫传播和接触传播。大多数流感暴发发生在秋季和冬季。老人、儿童、孕妇以及免疫力低下的人群属于流感的高危人群。感染后几天内一般不表现出症状，因此，患者会在不知情的情况下，将流感传染给他人。现有 2 种抗流感药物：奥司他韦和扎那米韦。一般用于治疗重症患者，或流感并发症的高危人群。大多数流感患者可以采取家庭治疗，包括多休息、多补水、服药控制发热。

预防流感要勤洗手、注意保暖、少聚集、保持室内空气流通，接种疫苗也有助于预防流感。流感，全民流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。感染流感病毒后，注意休息，好好养病，大部分人一两周后就会慢慢痊愈。

但如果你感染的病毒很厉害，免疫系统起不了作用，就会引起各种并发症。轻者出现肺炎，重者会出现急性呼吸窘迫综合征、休克、多脏器功能衰竭等，就算用最好的抗病毒药物、上呼吸机、进ICU，也有可能失去生命。

以下措施有助于预防流感：

1、勤洗手，避免病毒通过手传播进入人体。

2、天冷要注意保暖。

3、保持室内空气流通，少去人多的地方。

4、出现发热、鼻塞、咽喉痛等流感样症状时，及时就医，并减少与他人接触，防止将病毒传给别人。

5、接种流感疫苗。流感疫苗不但对流感有预防作用，还能降低重症流感的发生几率。流感疫苗效果一般只能维持6-12个月，到期要重新接种。

预防传染病手抄报内容

预防甲流手抄报内容如下：

预防甲流该怎么做

1、勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

2、睡眠充足，多喝水，保持身体健康。

3、应保持室内通风，少去人多、不通风的场所。

4、做饭时生熟要分开，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死甲型H1N1流感病毒。

5、避免接触生猪或前往有猪的场所。

6、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。

7、常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)，应尽早服药对症治疗。

8、避免接触出现流感样症状的患者。

9、由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒，目前针对甲型H1N1流感的人用疫苗已开始生产，人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型H1N1流感。

10、普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。

甲流的症状

感染猪流感潜伏期一般1至7天左右，较流感，禽流感潜伏期长。

（一）临床症状

人感染猪流感后的早期症状与普通人流感相似，包括发热，咳嗽，喉痛，身体疼痛，头痛，发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐，肌肉痛或疲倦，眼睛发红等。

部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎，急性呼吸窘迫综合征，肺出血，胸腔积液，全血细胞减少，肾功能衰竭，败血症，休克及Reye综合征，呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。

（二）体征

肺部体征常不明显，部分患者可闻及湿罗音或有肺部实变体征等。

（三）预后

人感染猪流感的预后与感染的病毒亚型有关，大多预后良好;而感染H1N1者预后较差，病死率约为6%。

不仅仅是甲流其实在生活当中任何一种疾病，我们都必须更多的去关注和认识，当你了解了它的一些症状介绍之后，你才会知道自己的一个身体保健需要注重哪些问题?从而更好的去预防和解决这种疾病困扰。

关于甲流的注意事项

既是高危人群，又不能接种疫苗，孕妇在生活中尤其要注意以下三点——

1、是饮食上要摄取充足蛋白质，添加适量维生素，补充微量元素，以提高免疫力。

2、是每天要做适当的活动，如散步、做孕妇操等较轻微的运动，也要保证拥有充足的睡眠。

3、是要养成良好的卫生习惯，注意清洁双手，而且频率也要相应地增加。外出乘坐公交车要尽量戴口罩。

出现这些症状要及时就诊

孕妇感染甲流后一般症状轻微，个别病例病情较重，如果一旦出现重症，病情要比普通患者凶险，妊娠早期容易引起流产、早产、死胎、胎儿畸形等，容易引起突然高热、体温超过38℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征等而导致死亡。

所以，孕妇一旦出现发热、身体疼痛、咳嗽、喉痛、头痛等，或出现肌肉酸痛、腹泻、呕吐、疲倦、眼睛发红等症状，应立即就诊，以防延误病情，发病最初72小时是甲流最佳救治期。

流行性感冒知多少手抄报

常洗手，病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以应经常洗手。

除此之外还有：

1、小心封闭的空间。空气不好的办公室、教室等是很容易传染上感冒的地方。因此我们应该做到每天让办公室教室等人多的空间多通风。也可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。

2、大量喝水。大量的水可以将病毒从你身上冲走，并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。

3、不要总揉鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。5、别老坐着不活动。每天进行30—45分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞，都可以极大地增强你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。

4、多吃维生素E和C。维生素E在人的免疫系统中占有重要的地位，但它多存在于动物脂肪和植物油当中，所以那些不爱吃肉、吃油的人摄入得少。需要补充一些维生素E类的食品但别过量。

5、营养不良和过度劳累使机体抵抗力下降，特别容易遭受各种病原体(包括流感病毒)的侵袭，因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累，要有充足的睡眠，这是预防流感的基础措施。

流行性感冒知多少手抄报内容如下：

冷暖交替比较频繁的时候，人体由于无法适应剧烈的冷暖变化，抵抗力就会下降，易于受到流感病毒的侵袭。因此人们需要根据气温的变化适时增减衣服。早春季节早晚都比较寒冷，更要特别注意，如早晚适当添加衣服，夜间睡眠时换厚被等，睡眠时室内温度在18℃至22℃为宜。另外，阳光既有助于室内保暖，利于杀菌消毒，应充分利用，保证室内接受日光充分照射。

合理安排饮食也可以提高自身免疫力。荤多素少、热量过高、脂肪过剩的饮食对人体非常不利，会使消化系统功能减退，身体抗病毒的能力下降，让流感病毒乘虚而入。所以要合理安排饮食，均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。

预防流行性感冒的措施：

1、保持良好的个人卫生习惯：由于流感病毒可通过接触的方式传播，因此，在日常生活中需要勤洗手，防止就餐或与他人接触时沾染病毒，尤其是在饭前便后以及外出归来后，都应当及时使用肥皂、洗手液等清洁产品清洗消毒。

2、高发季节远离人群：冬春季是流行性感冒的高发季节，而流动人群较多的公共场所更是出现传染情况的多发地，所以在流感高发季节，建议尽量避免外出或前往公共场所，或者在外出时带好口罩，从而降低传染的几率。

3、保持居所环境通风：闷热、潮湿的封闭环境最容易滋生病菌，因此，居所环境经常开窗通风，保持新鲜空气的流通，也能够有效预防流感。

4、适当锻炼：适当进行户外的体育锻炼，不仅能够增强体质，还能够提升自身的免疫力，从而成功抵御病毒的入侵，防止流行性感冒的出现。

本文来自作者[梦之]投稿，不代表碧途号立场，如若转载，请注明出处：https://m.nbtudor.com/nbtu/10843.html